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​当今社会每个人会面临各种程度的压力，生活方面的，工作方面的，家庭方面的，如果一个长期处于压抑焦虑的生活和工作环境下的人，他的身体很可能就会出现一些不适的症状，刚开始可能不会对生活有什么影响，但是长期不改变，可能就会让自己的生活与工作产生严重的影响。

你有没有那么一瞬间，感觉自己的脑子不受控制的胡思乱想的，总是想一些之前发生的或者根本没有发生的事情，翻来覆去像放电影一样。甚至有的时候晚上睡觉也不能消失，长期这样下去也就影响到你的睡眠，更加由于晚上没有办法得到有效的休息，你白天的工作效率大幅度降低，记忆力减退，注意力不集中，脑力劳动下降等等，每天办法做好一天的工作，引得上级的不满意。

其实当你出现这样的情况，你就真的需要回想一下，你这段时间是不是太累了，是时候停下来休息一下了，不要总是让自己的神经处于紧绷的状态下来了，这样很容易就会患上一种叫“植物神经功能紊乱”的疾病

那么什么是植物神经功能紊乱呢？

对于植物神经功能紊乱的解释，我们要先从诱发因开始，它是由于长期的精神紧张，心理压力过大或者精神受到刺激后所引起的一种非器质性功能性障碍的疾病。而植物神经是遍布人体全身的神经系统，主要分布在呼吸系统，消化系统，心血管系统，泌尿生殖系统等等，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受人意志所控制。

植物神经也分为交感神经和副交感神经，当正常情况下，交感神经处于正作用时，则副交感神经处于副作用，这样就可以很好的调节人体的各项功能。但是，如果你的植物神经出现紊乱失调，那么，就会导致引起身体出现多种不适的症状表现，严重影响一个人的生活。

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